Tips emoties

23 maart 2018

Aan de slag met emoties

Emoties. Als we niet opletten wordt het nog een eng woord. Het is immers geen geheim dat in onze westerse maatschappij de innerlijke wereld nogal eens het onderspit delft voor uiterlijke verwezenlijkingen. Vooral wanneer die emotionele inhoud niet de meest positieve is. Negatieve emoties zijn vandaag vaak het kneusje van de klas, verbannen naar de hoek van het lokaal in de hoop dat ze daar hun lesje zullen leren (maar daarom niet minder storend). Maar wat als we ze in plaats van weg te duwen, nu eens zouden omarmen? Wat als zij het zijn die ons iets kunnen leren?

2 zinvolle manieren om naar emotie te kijken:

  • Het zou behulpzamer zijn om onze emoties te beschouwen als een vriend in plaats van een vijand. Een vriend met bovendien een heleboel wijsheid in pacht over onszelf …
  • Stiekem reiken emoties ons een vergrootglas aan. De vraag is of wij de wil en de moed hebben het vast te nemen.

Ik wens de tips over emotie te ontvangen